أحب هنا أن تنظر إلى الأفكار المتطفلة على أنها فواق في الدماغ، جزء من التجربة الإنسانية، لا يستحق القلق بشأنه، ولا يشير إلى أي شيء خاطئ في جسمك أو صحتك، شيء يأتي ويذهب وأنت تتحرك في حياتك الطبيعية دون أي عوائق.