❞ علمت أن الأمر لا يتمثل في مجرد (حِمية غذائية) جديدة أو (ريجيم) مختلف، إنما (حِمية نفسية) و(تجربة تغيير نفسي شمولي طويل الأمد).

⁠‫حين تعدلت وجهة نظري، وتحولت زاوية تناولي.. حينها بدأ الشفاء. ❝