التوقيع التنفسي: مرجع لاكتشاف الذات من خلال التنفس > اقتباسات من كتاب التوقيع التنفسي: مرجع لاكتشاف الذات من خلال التنفس > اقتباس

التحكّم جميل حين يُستخدم للسلام، لكنه مؤذٍ حين يُستخدم للهروب من العفوية. النفس لا تحتاج دائمًا إلى أن تكون تحت السيطرة. أحيانًا، تحتاج فقط أن تتنفّس كما هي، أن تتحرّك كما تشاء، أن تُخطئ، أن ترتبك، أن تعيش ببشريتها الكاملة.‏

هذا الاقتباس من كتاب