أحب نفسك لتحقيق صحة رائعة: أفكار وطعام النظام الغذائي الأمثل > اقتباسات من كتاب أحب نفسك لتحقيق صحة رائعة: أفكار وطعام النظام الغذائي الأمثل > اقتباس

ما تأكله يؤثر بالتأكيد على صحتك البدنية، ولكن هناك فائدة أكبر: الشعور الذي تشعر به.

هذا الاقتباس من كتاب