عملية الحضور: رحلة إلى داخل إدراك اللحظة الحالية > اقتباسات من كتاب عملية الحضور: رحلة إلى داخل إدراك اللحظة الحالية > اقتباس

بينما ندخل عملية الحضور، نكون مطالبين بألا نحكم على تجربتنا من خلال مقدار ما نشعر به من مشاعر جيدة بينما نخوض تلك العملية. ليس لنا أن نتوقّع أن تكون الرحلة سهلة. بل أنَّنا مدعوون بدلاً من ذلك لأن نمنح أنفسنا تجربة أصيلة، حتى لو كانت غير مريحة.

هذا الاقتباس من كتاب