❞ تقلّبات المزاج أمر طبيعيّ. ما من أحد يكون مسرورًا طيلة الوقت. لكنّنا لسنا مضطرين إلى أن نكون تحت رحمة ذلك. ثمّة أمور نستطيع فعلها كي تساعدنا. ❝