في هذا الصباح، جرب ما يشبه ألاّ تدع شيئًا يحدث من دون أن تشعر به أو تسمعه أو تلاحظه.
دقيقة واحدة من اليقظة: 50 طريقة بسيطة لإيجاد السلام والوضوح وإمكانات جديدة في عالم الضغوطات > اقتباسات من كتاب دقيقة واحدة من اليقظة: 50 طريقة بسيطة لإيجاد السلام والوضوح وإمكانات جديدة في عالم الضغوطات > اقتباس
