التعافي من الأفكار المتطفلة غير المرغوب فيها متعدد الأوجه، يبدأ بمعرفة ما تعنيه هذه الأفكار وما لا تعنيه
عقل يحترق - التحرر من الوسواس القهري > اقتباسات من كتاب عقل يحترق - التحرر من الوسواس القهري > اقتباس
                مشاركة من anne
                        ، من كتاب 
    
 
                    