صعوبة التخلص من العادات : ولم يتمسّك بها دماغنا؟ > اقتباسات من كتاب صعوبة التخلص من العادات : ولم يتمسّك بها دماغنا؟ > اقتباس

فالمستوى الأعلى من ضبط النّفس ينبّئ بعادات جيّدة أقوى، هي بدورها تنبّئ بحاجة أقلّ إلى بذل الجهد لضبط النّفس

هذا الاقتباس من كتاب