إن كنت تريد أن تكون أكثر صحةً وسعادة، فلا تصدق ذاك الضجيج الذي ينشر على الإنترنت وفي الأخبار. لأنّ الأشياء يتم تصويرها أكثر سلبية بمرات مما هي عليه في الواقع.