ادخل تغذية وعادات صحية، تحصل على جسم سليم وشاب، أما إذا أدخلت الطعام التافه والعادات المضرة كالتبغ والكحول، فستحصل على كومة من الخردة المهترئة، على المرض، على الشيخوخة…
وهذا يقودنا إلى التساؤل، ما هي الشيخوخة
مشاركة من عبدالسميع شاهين
، من كتاب
