صف احزانك وأمانيك، والأفكار التي تعتضرك وإيمانك بأي جمال ما - صف ذلك كله بصدق حميم وهادئ ومتواضع، واستخدم، لتعبر عن نفسك، الأشياء الموجودة في محيطك، والصور التي تظهر في احلامك، والأشياد التي تحتفظ بها ذاكرتك.