اقتباسات من كتاب كيف تصبح إنساناً؟ ( ما بعد التنمية الذاتية )

كي تصبح متفتح الذهن يجب أن تتمتع بالشجاعة الفكرية , فلا تخش مراجعة مسلماتك , أو التعمق في وجهات النظر الأخرى خوفاً من التأثر بها .. قال أرسطو : علامة العقل المتعلم هو قدرته على تداول الفكرة دون أن يتقبلها ".

الشك هو الضمان الوحيد لمراجعة أفكارنا من حين لآخر إعترافاً من بقصورنا الانساني .. فما نعتقد أنه صواب الآن هو " أفضل التفسيرات الممكنة " الى أن يتبين لنا دليل يقودنا لإستنتاج أفضل .. هذا لو كنا نبحث عن الحقيقة فعلاً

.. و لو قرأت فقط ما يوافق وجهة نظرك , فلن تتعلم شيئاً جديداً و تصبح قراءتك مجرد اجترار لما تعرفه سلفاً , فلو كانت أفكارك اليوم نفس أفكارك منذ عشر سنوات مضت فأنت لم تتطور و لم تتعلم شيئاً جديداً .

إقرأ ما يستفز تفكيرك .. ما تختلف معه .. ما يجعلك تتساءل و تُعمل عقلك .. ما يجعلك تراجع نفسك و توسع دائرة معارفك لتتطور ذهنياً .. لست طفلاً صغيراً يلقنه الكبار ما يراد له , بل أنت ناضج وهبك الله عقلاً كي تستخدمه و تميز به الصحيح و الأصح منه .. لا أن تعتمد طوال عمرك على شخص يفكر نيابة عنك .

تأمل حالك الآن…أنت جالس في مكان تشعر فيه بالأمان على حياتك، لا تتضور جوعاً لعدم توافر الطعام، نلت قدراً من التعليم ولديك القدرة على قراءة وفهم الكتاب الذي بين يديك الآن…قد تعتبر هذه الأشياء عادية، لكنها ليست كذلك لملايين البشر.

🌟 كي تصبح منفتح الذهن يجب أن تتمتع بالشجاعة الفكرية ،فلا تخش َ مراجعة مسلماتك ،غو التعمق في وجهات النظر الأخرى

خوفا من التأثر بها .

(قال أرسطو :علامة العقل المتعلم هو قدرته على تداول الفكرة

دون أن يتقبلها )

اقتباس من كتاب

كيف تكون إنسانا ؟

د. شريف عرفة

المتطرف ليس بالضرورة جاهلا لا يقرأ ، لكنه يقرأ فقط ما يوافق تطرفه فيوغل فيه أكثر ، ويترسخ لديه الاعتقاد بأن هذا الرأي هو الصواب ولا سواه ، دون أن يتعرف على الآراء والتوجهات الأخرى .

- د. شريف عرفة .

حين ترى وردة جميلة استمتع بجمالها دون أن تعطي لهذا سبباً..خذ نفساً عميقاً واستمتع بالهواء وهو يملأ صدرك دون أن تعطي لهذا سبباً..فقط استسلم للتيار واستمتع بالجمال في كل شيء دون أن تجبر نفسك على تبرير هذا.

خصص وقتاً تنسى فيه الوقت.

في علم النفس الإيجابي: التفاؤل Optimism هو توقع مستقبل إيجابي عمومًا، بينما الأمل Hope هو توقع مستقبل إيجابي يحدث بسبب أشياء يفعلها الشخص نفسه

أنت حالة خاصة فلا تجبر نفسك أن تكون نسخة لما يراد لك.. فمعنى حياة كل شخص قد يكون مختلفًا عن غيره..  فاصنع لحياتك المعنى الذي يتفق مع قلبك وعقلك وضميرك وطبيعة حياتك.

الرضا يستلزم أن تقدر قيمة ما لديك، لا أن تتجاهله منشغلًا بتفاصيل الحياة.

السعادة =  الرضا عن الحياة + مشاعر إيجابية أكثر + مشاعر سلبية أقل

يقول علماء النفس إن التطور الأخلاقي يمر بعدة مراحل.. ففي البداية يكون الدافع لدى الإنسان لفعل الخير خارجيًّا، أي أنه يفعل الصواب تجنبًا لأن يعاقبه أحد.. وحين ينضج الشخص يصبح دافعه لفعل الخير داخليًّا، وينشأ لديه (الضمير الأخلاقي) الذي يرشده للصواب والخطأ.. فيشعر بالضيق إذا فعل الخطأ، وبالسعادة إن فعل الخير. 

حين ترى وردة جميلة استمتع بجمالها دون أن تعطي لهذا سببًا.. خذ نفسًا عميقًا واستمتع بالهواء وهو يملأ صدرك دون أن تعطي لهذا سببًا.. فقط استسلم للتيار واستمتع بالجمال في كل شيء دون أن تجبر نفسك على تبرير هذا.

المشكلة الشائعة هي أن من ينصحونك بمواصفات شريك حياتك، يقولون لك المواصفات التي تناسبهم هم، لا التي تناسبك أنت!

المتدين الذي تغلب عليه مشاعر سلبية، ستراه  يدقق في مسائل فرعية ويتحدث عنها وكأنها هي أساس الدين، لأن المشاعر السلبية تؤثر في القدرات الإدراكية فيولي المرء أهمية أكبر للتفاصيل لا الصورة العامة77..

«حينما يتصرف الفرد بطريقة غاية في الطيبة والصلاح، وعندما تتسم أفعاله بمحاولات سمجة للفت الأنظار نحو أفعاله الصالحة، فإنه يجب علينا أن نحترس!».

مقولة الإمام الشافعي الشهيرة «رأيي صواب يحتمل الخطأ ورأي غيري خطأ يحتمل الصواب» تعني أن المعرفة نسبية وأن العقل ليس كاملًا، وما تعتقد أنه صواب هو نتاج بيئتك وثقافتك ومجهودك العقلي، الذي قد يجانبه الصواب دون أن تدري.. لذلك كان المفتون ينهون فتاواهم بعبارة لا تقل أهمية عن الفتوى ذاتها وهي: والله أعلم!

ولو قرأت فقط ما يوافق وجهة نظرك، فلن تتعلم شيئًا جديدًا، وتصبح قراءتك مجرد اجترار لما تعرفه سلفًا. فلو كانت أفكارك اليوم هي نفس أفكارك منذ عشر سنوات مضت، فأنت لم تتطور ولم تتعلم شيئًا جديدًا.

الجاهل، يشبه شخصًا جالسًا في الظلام وفي يده شمعة صغيرة تنير له الطريق.. فأحب هذه الشمعة جدًّا، لدرجة أن عالَمه انحصر في ضوئها فقط.. وأصبح يرفض اقتراب أي شخص بشمعة أخرى أو بكشاف كهربائي قوي، كي لا يشتت ضوء شمعته!