رغم إمكانية نجاح التجاوز للعلاقة المنتهية لكن تضيع الفرصة للتعافي من نمط تعلُّقهم وتأثيره على العلاقات اللاحقة.
المؤلفون > ماهر عبد الحميد > اقتباسات ماهر عبد الحميد
اقتباسات ماهر عبد الحميد
اقتباسات ومقتطفات من مؤلفات ماهر عبد الحميد .استمتع بقراءتها أو أضف اقتباساتك المفضّلة.
اقتباسات
كن أول من يضيف اقتباس
-
مشاركة من Dara Mohamed ، من كتاب
أزمة تعلق
-
الانفتاح على الآخرين والإقبال عليهم هو القوة والنضج.
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
خريطة الحب جواه بتدور حول البحث عن طريق للخروج من الشعور بالوحدة والخوف، والبحث عن حبيب، وإنه يكون في علاقة ويحافظ عليها من الانهيار. هدف حياته الأكبر واللي مفيش قيمة لأي حاجة غيره هو حبيب يديه الاهتمام والتقدير
مشاركة من Mario Nashat ، من كتابأزمة تعلق
-
هدف حياته الأكبر واللي مفيش قيمة لأي حاجة غيره هو حبيب يديه الاهتمام والتقدير العنيف، واللي يخلي شغفه مشتعل باستمرار ويشبع اشتياقه للانتباه والحب والاطمئنان.
مشاركة من Dara Mohamed ، من كتابأزمة تعلق
-
هناك فرص عديدة في الحياة للنمو والتغير للأفضل لمساعدتنا للحصول على الأمان الداخلي الذي يسمح لنا بالانطلاق والاستكشاف والتعلم وإثراء ذواتنا والاستمتاع أكثر، يسمح لنا بالتحرك من موقف المطمئن. نستطيع إذا أردنا أن نمتلك نمط تعلُّق آمن في أي عمر كنا فيه.
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
نعم، الأنماط غير الآمنة هي وضعنا الدفاعي أمام ظروف حياتية ما. أفادتنا كثيرًا لكنها تجبرنا أن نكمل حياتنا من هذا الموقف؛ موقف الخائف.
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
المهارة والقدرة على التعبير عن النفس اللي بتزيد في أصحاب التعلُّق الآمن عن الآخرين. واللي مهمة جدًّا في العلاج النفسي والوعي بالذات والحياة والعلاقات.
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
عشان كده كل علاقة جواها الأمل اللي بيساعد على الخروج من النمط القديم أو اللي هيخلي الطريقة القديمة تقدر تتسامى.
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
التدريب على التوكيدية؛ إعلان نفسنا واحتياجاتنا ومشاعرنا وآرائنا، بيساعد الناس على الهروب من فخاخ الخضوع السلبي أو الغضب الخارج عن السيطرة أو الانسحاب.
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
أوقات يقابل حد والدنيا حلوة، بس بعد ما الأمور تمشي ويبدأ قلبه يفتح، يخاف، ممكن يبعد فجأة، أو يطلَّع فيه القطط الفاطسة، ويدقق في أصغر عيوبه.
مشاركة من Rana Hisham Foad ، من كتابأزمة تعلق
-
الآمنون بيطمنوا بعض ومنفتحين وبيساعدوا بعض، عشان كده الشخص الآمن سعيد مع نفسه وسعيد في العلاقات.
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
مش هنقدر نمنطق أفعال الآخرين غير العقلانية ونخليها مفهومة لينا إذا كانوا هما نفسهم مش فاهمينها، وبالتالي مش هنحصل على إجابات مقبولة منهم ولا للي حصل بسهولة إلا لما يقولوها بنفسهم.
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
إعادة بناء الثقة مهمة كبيرة محتاجة إن الاتنين يقوموا بيها بجدية: ده يتعلم يثق من جديد، والآخر يتعلم يتحمل مسؤولية أفعاله، والاتنين محتاجين صبر.
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
العلاقات تُصنع ولا تأتي جاهزة، تُصنع بأيدي الطرفين ورغبتهم الحقيقية في إقامة علاقة مجزية ومهمة
مشاركة من Shoq Farghal ، من كتابأزمة تعلق
-
اللامكترث مشاكله بتظهر في العلاقات، لأن العلاقات بتتطلب منه أن يخلع درعه، ويكون حاضر عاطفيًّا، يكشف عن قلبه الداخلي، ويعبر عن مشاعره واحتياجاته، وأن يشعر بالاحتياج القوي للاقتراب والحب، وأن يثق في الآخر ويستند عليه،
مشاركة من Noran Yasser ، من كتابأزمة تعلق
-
ممكن يبكي من الألم، فتحضر الأم وترضعه، بيحاول يوصَّل لها إنه موجوع، لكن هي مش فاهماه ومصرة ترضعه، فيقول لنفسه: «محدش فاهمني، ولا حد هيفهمني مهما حاولت، محدش حاسس بيَّ وباللي أنا فيه».
مشاركة من Noran Yasser ، من كتابأزمة تعلق
-
إحنا بنرتبط عاطفيًّا بمن يحتوي تقلباتنا الداخلية ويساعدنا أن نهدأ، من يلاعبنا ويحمينا ونطمئن بجواره، من يساعدنا على التعامل مع بحر العواطف العاصف حتى نستقر.
مشاركة من Noran Yasser ، من كتابأزمة تعلق
-
لما الطفل يعرف إن الأم قريبة ومنتبهة لما يشعر به، ويلاقيها بتقدم له ما يريد بشكل كافي وباستمرار، يطمئن لوجودها، ويثق إنها يمكن الاعتماد عليها، ويثق في نفسه إنه محبوب ومهم ومسموع ومُعتنى بيه ويستحق.
مشاركة من Noran Yasser ، من كتابأزمة تعلق
-
شكراً على هذا الابداع
مشاركة من Nawal Gamdi ، من كتابأزمة تعلق
السابق | 1 | التالي |