❞ حالة من التوازن [يحدُث فيها] فهم واضح للسبب الذي يجعلنا نشعر بما نشعر به؛ فإدراكنا للدوافع التي داخلنا يمكِّننا من التفكير دون أن نخضع خفية لعواطفنا، ❝