لا تتساوى كل النشاطات في هذا الشأن. فالنشاطات التي تستلزم تركيزاً حقيقياً – كتعلم العزف على آلة موسيقية وممارسة ألعاب الطاولة والقراءة والرقص – تساهم في تقليل خطر الإصابة بالخرف. الرقص الذي يتطلب تعلم حركات جديدة هو تحدٍّ عقلي وجسدي في آن ويتطلب الكثير من التركيز.