❞ س: ما هي المعتقدات التي يمكن أن تقيّدنا؟

⁠‫ج: تتشكَّل المعتقدات حين تتكرّر فكرة مرات كثيرة لدرجة أنها تصبح أوتوماتيكية. معتقداتنا تحرّك سلوكنا، لذا، حين يعيقنا أيّ معتقد عن شيء ما، يصبح معتقدًا مقيّدًا. ❝