❞ إن المقدار المناسب من القلق يساعد في تفحيز الذهن. فأنت لكي تفكر بشكل أفضل تحتاج إلى نسبة معينة من القلق.إذن لا تنظر إلى مشاعر القلق على أنها عدو يجب التخلص منه في سبيل تجميع أفكارك. ❝
❞ إن المقدار المناسب من القلق يساعد في تفحيز الذهن. فأنت لكي تفكر بشكل أفضل تحتاج إلى نسبة معينة من القلق.إذن لا تنظر إلى مشاعر القلق على أنها عدو يجب التخلص منه في سبيل تجميع أفكارك. ❝