إنّ إلقاء الأحكام على أفكارك هو استغلال غير مُنتِج لطاقتك على الإطلاق،

‫ فهو يُضيف فكرة سلبية أخرى فحسب إلى قمة الكومة.

‫ إنّ تكوين صداقة مع ذهنك لا يعني لوم ذهنك على أفكاره، بل يعني توجيه ذهنك بمحبة نحو اتجاه أكثر إيجابية.