إننا في حالة الجفاف، قد لا نشعر بالعطش، بل نشعر بالإجهاد عندما يحدث شيء غريب في معدتنا، لا تعلم أجسادنا بالضبط هل نعاني آلام الحيض أو آلام المعدة أو نحتاج إلى التغوط قد لا نعي حتى لفترة طويلة أن معدتنا تؤلمنا وهذا ليس خاصًا بأصحاب اضطراب كرب ما بعد الصدمة المعقد هو انفصال جسدي، يومي، طبيعي نعانيه جميعًا لو وجدنا أنفسنا في حالة مزاجية سيئة لعينة، قد لا نغضب بالضرورة من محفز بعينه قد يتضح أننا نعمل في حالة عجز أيضي ليس إلَا قد تصرخ أجسادنا قائلة "أحتاج إلى حلقات الفانينز" بينما نسقط نحن غضبنا وجوعنا على، مثلًا، هذا المسكين