الوعي بالجسد والطاقة الأنثوية: عندما تكونين على اتصال مع جسدك ، تصبحين أكثر وعيا بطاقتك الأنثوية . تصبحين أكثر قدرة على فهم احتياجاتك و رغباتك و التعبير عنها بثقة .