❞ الحديث مع الذات فعال لدرجة هائلة للرياضيين والفنانين لأنه يساعدهم على الصعيد الفني، وعلى مستوى التركيز والتنفيذ. تؤدي الكلمات إلى استحضار كثير من الأنماط العصبية والفسيولوجية ❝