قلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة > اقتباسات من كتاب قلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة > اقتباس

لكن الحقيقة أن القسوة على الذات لا تصنع منك إنسانًا أفضل، بل تجعل حياتك أشدّ وطأة، وقراراتك أكثر ارتباكًا، وخطواتك مقيدة بالخوف من الخطأ.

هذا الاقتباس من كتاب