قلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة > اقتباسات من كتاب قلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة > اقتباس

قراءة كتاب، ممارسة الرياضة، أو حتى ترتيب المنزل، كلها أنشطة تشغل العقل وتمنع التفكير السلبي من السيطرة.

هذا الاقتباس من كتاب