‫ القبول هو الموافقة على حقيقة موقف معين. الأمر يتعلق بإدراك أن حالة أو حادثة معينة هي على ما هي عليه، حتى وإن كانت تتميز بمستويات عالية من الانزعاج والإحباط. يتعلق الأمر كذلك بالخضوع الواعي لحقيقة أن شيئًا ما لا يمكن تغييره، وأن واقعه لا يخضع للتفسير، يتعلق الأمر أيضًا بصنع السلام مع الواقع الذي اضطرنا إلى البقاء فيه.