(تَحرَّك قبل أن تُحرَّك)، لأن البديل عن الرياضة والحركة سيكون سرير المستشفى أو الكرسي المتحرك لاحقًا – لا قدَّر الله – فنحن نملك القرار اليوم حتَّى لا نصل إلى مرحلة الندم والحسرة مستقبلًا.
صحتك هي ثروتك > اقتباسات من كتاب صحتك هي ثروتك > اقتباس
مشاركة من ahmed naiem
، من كتاب
