نتوقع حدوثها، فإننا نمر بمراحل عديدة: أولها الصدمة، ثم الإنكار، فالغضب، فالحزن، فالندم، فالحنين، حتى ينتهي مخزون المشاعر السلبية وندرك الحكمة ونخرج من هذه التجربة.‏