"ابتسم، وتنفس،
وتمهل".
ثيت نات هانه
متعقب التوتر: دفتر يوميات يساعدك على وضع خريطة لمستويات توترك وإدارتها > اقتباسات من كتاب متعقب التوتر: دفتر يوميات يساعدك على وضع خريطة لمستويات توترك وإدارتها > اقتباس
مشاركة من محمد فرخ
، من كتاب
