لهذا السبب كثيرًا ما تكون التمرينات «السيئة» هي الأكثر أهمية فأيام الكسل والتمرينات السيئة تحافظ على المكسب المتراكم المتحقّق من الأيام السابقة الجيّدة فمجرد فعل شيء ما
مشاركة من هناء النطاح
، من كتاب
