المينوبوز الجديد : رحلة التغيرات الهرمونية عند المرأة

تأليف ماري كلير هايفر (تأليف) وفاء وسوف (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

"المينوبوز الجديد" – رحلة تمكين واكتشاف الذات في منتصف العمر في زمنٍ بدأت فيه النظرة إلى صحة المرأة تتغير، يأتي هذا الكتاب ليفتح أبواب الفهم والوعي حول مرحلة انقطاع الطمث. تقدّم الدكتورة ماري كلير هايفر في هذا العمل الثوري مرجعًا علميًا شاملاً لا يكتفي بشرح الأعراض والتغيرات الجسدية، بل يذهب أعمق من ذلك، ليعيد صياغة هذه المرحلة كفرصة للنمو، والتحوّل، واستعادة القوة الداخلية. "المينوبوز الجديد" ليس مجرد دليل طبي... إنه خريطة طريق تمكّن المرأة من أن تعبر هذه المرحلة بوعي، وطمأنينة، وثقة متجددة في جسدها وحياتها.