الفيبروميالجيا: لم أختره لكنه أصبح جزءا مني - نور الأغا
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

الفيبروميالجيا: لم أختره لكنه أصبح جزءا مني

تأليف (تأليف)

نبذة عن الكتاب

قد تتشابه قصتي مع قصصكم، لإننا أقرب ممَّا تتخيَّلوا! وأكيد منكم اللي خاضت حاجات أصعب بكتير من اللي هحكيه! أكتر سؤال الإعلام بيحب يسأله: "إيه الموقف الصعب أو الصدمة الشديدة اللي جابت لك المرض؟". إجابة السؤال دا ليَّا فقط، لإن تفاصيل الموقف مش هتفيد ولا هتفرق في شيء. * "الفيبروميالجيا" ملهاش كتالوج، ومفيش طُرُق وقاية قوي.. لإنهم لسه موصلوش لأسباب أكيدة، لذلك أيًّا كان الموقف أو الصدمة أو الأزمة أو حتى العملية أو الحادثة، فكل دي أسباب معرفة تفاصيلها مش هتفيد في شيء؛ أحيانًا شخصيتنا وتعامُلنا وقت الأزمة هُما الحافز الحقيقي وليست الأزمة في حد ذاتها. تركيزي في السَّرْد.. هيكون على الأعراض وتأثيرها في تفاصيل يومنا ومواقف حياتنا، ولإني أحب تكون تجربتكم مع الكتاب تجربة إيجابية ومفيدة، فأي تفاصيل دراما شوية ومش هتفيدكم، قررت ما احكيش عنها.. تركيزي الأول والأخير هيكون على الاستفادة: إنك تقدري تشرحي بتحسِّي بإيه، وتعبَّري عن المشاعر والألم اللي بيعجز اللسان عن وصفهم.. هتحسِّي العَرَض وانتي بتقرَئِي. جاهزين لرحلة التعافي؟
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.5 12 تقييم
121 مشاركة
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب الفيبروميالجيا: لم أختره لكنه أصبح جزءا مني

    13

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب

  • لا يوجد صوره
    5

    الفيبروميالجيا: لم أختره لكنه أصبح جزءًا مني» هو شهادة صادقة من الكاتبة نور الأغا عن تجربتها مع مرض الفيبروميالجيا — مرض مزمن يصاحبه آلام بالجسد، تعب، اضطراب بالنوم، وحساسيّات متعددة.

    من البداية، تُعلن الكاتبة أنها لا تروي هذه القصة من منطلق التَنفيس فقط، بل من منطلق الرغبة في أن يفهم الآخرون ما تمرّ به، وأن تتعلّم صاحبة التجربة كيف تعيش معه، وليس فقط كيف تتعايش معه.

    ليس هناك «فايروس» محدد أو «جراحة» تشرح السبب دوماً، فالمرض ليس فقط ما تراه الأشعة أو التحاليل، بل ما تشعر به «الذات» حين تُستيقظ من نومك، أو حين تنهض من سريرك، أو حين يُفاجئك ألمٌ أو «هجمة» كما تسمي الكاتبة لحظة اشتداد الأعراض.

    تُقسّم الكاتبة سردها إلى محطات: كيف بدأت الأعراض، كيف تطورت، كيف تأثّرت حياة اليومية، العلاقات، العمل، حتى الشعور بالذات. وتشرح كيف أن بعض المؤثّرات – كالتغيرات الهرمونية، الضغط النفسي، أو تغيّر مفاجئ في الروتين – يمكن أن تكون “محفّزات” لهجمة الألم والاضطراب.

    والجميل في الكتاب أن الكاتبة اختارت أن تبتعد عن تفصيل دراماتيكي للحياة أو العواطف، وتركّز بدلاً من ذلك على: ماذا تشعر؟ كيف تعبّر؟ وكيف يمكن للقارئ أو المريض أن يقول: «نعم، هذا شعوري»؟

    من خلال صفحاته، تتعلّم أن الحياة مع الفيبروميالجيا قد تعني أن تُعيد تعريف “الطبيعي” لديك. أن تُعيد ترتيب أولوياتك، أن تتقبّل أن فالخبرة مع المرض ليست فقط ألم، بل معرفة بنفسك أكثر، ومعرفة حدودك، ومعرفة كيف تطلب الدعم أو كيف تمنحه لنفسك.

    كما أن الكتاب يعطي رسالة واضحة لأيّ شخص يقرأ: “أنت لست مجرّد رقم في تقرير طبي. أنت إنسان، وألمك، تعبك، مخاوفك، كلّها حقيقية، وتستحق أن تُسَمَّع”.

    اللغة التي كتبت بها نور الأغا بسيطة ومفهومة للجميع، ليست ثقيلة، ولا محشوة بالمصطلحات الطبيّة الصرفة، بل أقرب إلى حوار بين صديقتين، وهذا ما يجعل الكتاب قريباً من قلب القارئ. وينقسم بين خلفية طبية مبسّطة وتجربة إنسانية مؤثّرة.

    في الختام، “الفيبروميالجيا: لم أختره لكنه أصبح جزءًا مني” هو دعوة للوعي، للتقبّل، وللبحث عن كيف تُرافق المرض بدلاً من أن يدمرّك. هو أيضاً تذكرة بأن “الصحيّ” ليس فقط أن لا نمرض، بل أن نعرف كيف نعيش، حتى إن عاش معنا شيء لم نختاره.

    إذا كنت أو تعرف شخصاً يعيش مع الفيبروميالجيا أو مع أي مرض مزمن، فهذا الكتاب قد يكون رفيقاً لطيفاً، يُساعد على القول: ليس كل شيء تحت السيطرة، لكن جزءاً كبيراً منها هو كيف نعي ما يجري، وكيف نتعامل معه بإنسانية.

    #الفيبروميالجيا

    #نور_الأغا

    #دار_ليان_للنشر_والتوزيع

    #كتب_أحببتها

    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5

    الكتاب حسسني اني مش لوحدي فعلا وان اللي بحسه طبيعي وإزاي اعرف اتعامل معاه

    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    4

    رائعة! انا شخصياً فقط لفتني اسم الكتاب، ما كنت اعرف عن وجود المرض وغير مصابة فيه الحمدالله ، بس انجذبت للعنوان، ومش ندمانة اني قرات كل الكتاب حتى اخر صفحة! تجربة بتستاهل كلنا نتعلم منها بحياتنا حتى لو غير مصابين بالمرض. كل الاحترام عالاسلوب والدعم بالكلام والنظرة الايجابية. فخر حرفياً ✨

    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    4
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    1
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق