قراءة في كتاب التكيف مع الحياة : للدكتور جورج فايلانت

‫ ‏بدل ما نلتزم بتعريف صارم لمعنى الصحة النفسية هنستند لمفهومين أساسيين في الدراسة: أولهم اللي طوَّره دكتور روي جيرنكر، واللي بيقول فيه إن الكتب والمقالات اللي بتتكلم عن الموضوع كلها مكررة وانطباعية ومن غير تجربة حقيقية والمفهوم التاني لدكتور بارون اللي بيقول فيه إن السلامة هي طريقة التفاعل مع المشكلات مش غيابها وبناءً عليه فهيبقى الاهتمام الأساسي في الكتاب هنا منصب على التكيُّف ومفهوم الصحة هنا لما هيتذكر هيبقى مستند على أدلة تجريبية، وهيتم اعتبار الشخص متكيِّف بشكل سليم على أساس عدد المجالات اللي هو متكيِّف فيها وبيأدي بشكل طبيعي، بدل من تكيُّفه في مجالات أقل وتفوقه فيها وأخيرًا