السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم > اقتباسات من كتاب السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم

اقتباسات من كتاب السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم

اقتباسات ومقتطفات من كتاب السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم أضافها القرّاء على أبجد. استمتع بقراءتها أو أضف اقتباسك المفضّل من الكتاب.

السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم - ديفيد هاوكينز, أرجوان بنت سليمان
تحميل الكتاب
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم


اقتباسات

  • حالاتنا الداخلية في الواقع تنتشر للآخرين ويمكننا أن نؤثر فيهم إيجابيًا حتى وإن كنا غير متواجدين معهم على المستوى الجسدي

    مشاركة من A.S
  • آخر يوم في حياتنا ــ حياتنا القديمة بكل صراعاتها وقلقها وخوفها، وهذا هو الثمن الذي دفعناه في سبيل التمسك بالقديم فعندما نتخلى عن المشاعر السلبية المقموعة الناتجة عن كل البرمجات التي قبلنا بها، تحل المشاعر الأعلى محلها تلقائيًا فنصبح أكثر

    مشاركة من A.S
  • فالقدرة على مراقبة مشاعرنا بصدق تتطلب الحياد.

    مشاركة من A.S
  • الفخر دائمًا ما يكون مصحوب بالدفاع بسبب أساسه الضعيف، فنحن ننفخ أنفسنا بالفخر كلما شعرنا بعدم الأمان

    مشاركة من A.S
  • الفخر نرى أنه غالبًا ما يكون بديل لتقدير الذات الحقيقي.

    مشاركة من A.S
  • «الغني يزداد غنىً والفقير يزداد فقرًا»، فليس المقصود بالفقر العوز المالي فقط، فهو يأتي من الفقر الداخلي

    مشاركة من A.S
  • الثروة الخارجية تأتي من الثروة الداخلية

    مشاركة من A.S
  • وإذا ما شعرنا أن كل ما نستحقه هو كسرة خبز فقط، فهذا فقط هو كل ما سنحصل عليه

    مشاركة من A.S
  • من خلال التمسك بالشعور بالذنب، فإننا نجلب لأنفسنا انتقادات الآخرين واستخفافهم بنا،

    مشاركة من A.S
  • لقد ساوينا أنفسنا عن طريق الخطأ بالظواهر الخارجية لحياتنا المحمومة ـــ بالجسد وتجاربه، بالالتزامات، والوظائف والمسميات الوظيفية والنشاطات والمشكلات والمشاعر، ولكننا الآن ندرك أننا الفضاء الخالد الذي فيه تحدث الظواهر، فنحن لسنا الصور الوامضة التي تلعب أدوارها الدرامية في شاشة

    مشاركة من A.S
  • ‏- كل شيء يمكن أن يؤخذ من الإنسان،ماعدا شيء واحد حريته في اتخاذ موقف محدد في ظروف معينه،حريته في اختيار طريقه الخاص.-فيكتور فرانكل

    مشاركة من Ghغ Mohammed
  • لا تقلق، فالجميع يشعرون باليأس

    مشاركة من إيزلان
  • عندما نعترف بكل المشاعر السلبية ونسمح لها بالرحيل، وعندما نتخرج من مرحلة القصور وندرك عظمتنا، يأتي فرحنا الداخلي من متعة العطاء والحب، وبهذا نصبح معصومين حقا من الخسارة، فعندما تنبع السعادة من الداخل نتحصن من خسارات العالم

    مشاركة من A.S
  • ووفقا لهذه النظرة، فإن النجاح يتطلب الكفاح والتعب والجهد: لا نتيجة دون ألم »، ولكن إلى أين أوصلنا كل

    مشاركة من رائد ملاك
  • لأن الاعتماد يقل فإن السلوك العدواني يقل أيضاً، فيحل محل هذه المشاعر السلبية مشاعر تقبل ومحبة تجاه الآخرين

    مشاركة من عزيزه الشهري
  • إن الهدف البيولوجي من اللامبالاة هو طلب المساعدة مع شعور أن المساعدة غير ممكنة

    مشاركة من Book Reading
  • وهم الفردانية هو أصل كل معاناة، وعندما يدرك الشخص أن الفرد عالم، متكامل ومتحد مع كل ماهو أبدي بدون نهاية، حينها لن يكون هناك المزيد من المعاناة.⁠‫

    مشاركة من Fatima ali
  • كلما انخفض مستوى الشعور بالذنب، زاد تقديرنا لذاتنا. وهكذا، تصبح العلاقات الآن قائمة على الصدق، فلا نتعرض للابتزاز العاطفي مجددًا، وبالمقابل، نتوقف نحن أيضًا عن ابتزاز الناس من خلال الضغط العاطفي.

    مشاركة من Fatima ali
  • إن أغلب ما يحدث في حياتنا هو نتيجة بعض القرارات التي اتخذناها في مكان ما في الماضي، بوعي منا أو بلاوعي ولهذا فمن السهل جدا أن نتعرف على قرارتنا الماضية من خلال التمعن بحياتنا والقيام بتعقب عكسي.⁠‫

    مشاركة من Fatima ali
  • فلكي تنطبق السلبية على حياتنا، لابد أولا أن نقبلها و أن نزودها بالطاقة ثانيا، و إذا كانت لدينا القوة التي تجعل السلبية تتجلى في حياتنا، فلدى عقولنا بالمقابل القوة لتحقيق العكس.⁠‫

    مشاركة من Fatima ali