اقتباسات إلين ميريديث

ذاتك المتحدثة، وهي ذاتك المرتبطة بشخصيتك، والتي تتطور اجتماعياً، وتشارك في الأعمال الدرامية والأنشطة، وتؤدي أدواراً مختلفة، وتشكّل أطراً عقلية.

وهل سيأتي اليوم الذي احدث به نفسي"

ادرس نفسك كمخلوق طبيعي. اكتشف ما هي المواطن التي تمكنك من الازدهار وما هي المواطن التي تجعلك تفقد مسار وتيرتك .

"من المفترض أن يكون هذا الكتاب على قمة مجموعة كتبك المرجعية ستعود إليه مراراً وتكراراً عندما يدفعك فضولك إلى معرفة ما يخبرك به جسدك أو عندما تريد معرفة الأكثر الحكمة هنا مذهلة والتمارين الرياضية مناسبة تماماً لاكتشاف لغة جسدك الخاصة "

بخصوص صورة اليوغا اليوغا ما يجوز

🥺🥺

وتركزت ممارسة الطب في المقام الأول على تشخيص الأمراض ومواجهة المرض، وليس على تنمية الانسجام بين العقل والجسد والروح وتحفيز قدرات الجسد على الشفاء. نحن نستخفّ بالطبيعي والعادي في طبنا التقليدي الذي لا يأبه به أحدٌ خارج هذا المجال:

وتركزت ممارسة الطب في المقام الأول على تشخيص الأمراض ومواجهة المرض، وليس على تنمية الانسجام بين العقل والجسد والروح وتحفيز قدرات الجسد على الشفاء. نحن نستخفّ بالطبيعي والعادي في طبنا التقليدي الذي لا يأبه به أحدٌ خارج هذا المجال:

تستغرق لحظةً لتعديل إحساسك بالسرعة من سرعة السفر السريعة إلى نزهةٍ أكثر راحة تتيح لك أن تضبط تناغمك مع الأشجار وأشعة الشمس والتزود بوجبة طاقةٍ خفيفة منها. ستلاحظ بشكل طبيعي

ليس عليك أن تكون مريضاً لتعلّم كيفية تنمية العافية. ولكن إذا كنت تعاني من مرض مزمن، أعتقد أن أفضل طريق للشفاء هو أن تتعلم كيف تحل شيفرة العافية في كل لحظة من حياتك😫💗

على الرغم من ثقافتنا المعقدة والمتطورة، مازلنا مخلوقات طبيعية، وإن كنا مخلوقات مستأنسة! لكن مثل الكلاب والقطط والحيوانات البرية، يمكنك أن تستخدم غرائز المخلوقات في داخلك للتواصل والشفاء. فالحيوانات تشمّ وتتذوق الأشياء للحصول على المعلومات، فهي تُشير بالرائحة وتحدد أراضيها وتستجيب بقوة للبيئة. ونحن نقوم بذلك أيضاً – وإن لم يكن ذلك دائماً - بطرق ندركها. مع تطورنا، أضفنا الاختيار والنية كأدوات حيوية. يمكن أن تساعدك هذه الأدوات على تشكيل واقعك بما يتجاوز أنماط المخلوقات المشفرة في عنصر الأرض الخاص بك.

شكرا جزيلا الكتاب جميل جدا بارك الله فيكم

‫ إن لغة الطاقة هي لغة كيف تصنع نفسك وتعيش الحياة وتتصل مع طبيعتك البدنية وأُطرُك العقلية والمناظر الطبيعية الداخلية وحوافزك الروحية. إنها أيضاً لغة كيفية التواصل والتفاعل مع الآخرين. إنها أغنى وأعمق وأوسع وأكثر بعداً عن اللغة المحكية. إنها لغة الشفاء، لأنها الطريقة التي يتواصل بها عقلك وجسدك وروحك في نهاية المطاف وكيف يرسمون حقائقهم.

جميل جداً👌🏻🥰❤️❤️

جميل جدا