فن اللامبالاة : لعيش حياة تخالف المألوف

ما هى طريقة قرائة الكتاب

في الحقيقة أهرب دومًا من الكتب التي يُصنَع من حولها ضجة ما، وهذا الكتاب تحديدًا أخرجته من حساباتي تمامًا بسبب شهرته التي اكتسبها بعد أن تم تصوير اللاعب المصري محمد صلاح أثناء قراءته للكتاب. زاد على ذلك بعض ردود الفعل السلبية التي أوضحت أن الكتاب لا يستحق الضجة التي حصل عليها.

سبب قراءتي للكتاب أخيرًا هو قراءتي لتغريدة لصديق – إن سمح لي بهذا الوصف- يجمعني معه بعض النقاط التي نتفق فيها في هذه الحياة، وهو الأخ العزيز فؤاد الفرحان. كتب في معرض حديثه عن موضوع آخر أن كتاب فن المبالاة مهم وينصح بقراءته. ولأنني أعرف كيف يُفكّر فؤاد فتعجّبت من قوله لكنني كنت مُتأكدّا أن الكتاب بعد هذه التوصية لن يكون مُجرد هراء! وقد كان.

كتاب فن اللامبالاة للكاتب مارك مانسون، هو كتاب يُعتبر من كتب تطوير الذات -التي لا أحبها بالمناسبة- لكنه وياللمفارقة على عكس معظم ما تدعوا هذه الكتب إليه! الكاتب – والذي لي عليه تحفّظات كثيرة أخلاقيًا- هو مُجرد شخص يحكي قصة حياته وكيفية خروجه من دوامة مشاكله النفسية أو استهتاره وضياعه، وكيف تحوّل من مجرد فاشل إلى شخص ناجح على الأقل من وجهة نظره، وكيف تقبّل حياته السابقة بأخطائه وانحرافه، حيث رأى أن هذه الأخطاء كان لها دورًا أن تجعل منه شخصًا أفضل. أو كما قال الكاتب بنفسه في نهاية الفصل الأول، " سيُعلّمك الكتاب كيف تخسر دون أن تُشكّل الخسارة مصدر قلق عليك، وأن تثق بأن من الممكن أن تسقط على ظهرك وتظل بخير رغم ذلك".

يُغيّر الكاتب مفهوم السعادة الدارج، إلى أن السعادة هي حالة مستمرة تتلخص في مواجهة المشاكل وحلها بشكل دائم، وأنها ليست شيء سحري يستطيع تغيير حياتنا. فالسعادة تتطلب نضالاً من أجلها، وهي ثمرة مصارعة المشكلات، ولهذا فأنه يجب علينا أن تختر في الحياة ما تكافح من أجله.

يُحرّضنا الكاتب في الكتاب ألا نكون أشخصًا استثنائيين، بل على العكس أن نكون أشخاصًا عاديين، وأن نبتعد عن قيم المجتمع السطحية وأن نتبع قِيمًا جيدة غير زائفة، لأن هذا فقط ما يجعلنا استثنائيين وعظماء حتى ولو كنا أصحاب حياة متواضعة اقتصادية. فقبولنا أننا أشخاصًا عاديين هو ما يؤدي بنا إلى السعادة وترك قلق السعي إلى المكانة الدائم. وبأنه يجب أن ندرك بأننا إن لم نكن مُستعدين للفشل، فإننا غير مستعدين للنجاح أصلًا. وأن المهم في النهاية هو ما سنترك للعالم من بعدنا.

أعجبني تشبيه الموت في قوله" لكن الموت بطريقة غريبة هو الضوء الذي يُقاس به ظل معنى الحياة كله. ولولا وجود الموت لبدا لنا كل شيء معدوم الأهمية، ولصارت القيم والمقاييس كلها صفرًا."

أما بخصوص من ينتقد الكتاب، والذين أنكروا على الكاتب -في نقدهم- سرد تجربته لأنها شخصية وغير موضوعية، وهذا حقيقة بالفعل. لكن هذا لا يعني أنها بالضرورة خاطئة. العجيب أن معظم هؤلاء هم أنفسهم من يمدحون تجارب ستيف جوبز أو بيل جيتس على سبيل المثال. وبغض النظر عن أن النجاح العملي ليس دليلًا مؤكدًا على سعادة الشخص أو مصداقيته، لكننا يجب أن ندرك أن مثل هذه التجارب جميعها مجرد تجارب حياتية، نستخلص منها الجيد وما يناسبنا، أو نرى فيها فكرة أو قيمة غابت عن أعيننا. أو قد نجد قيمة لدينا بالفعل، لكن تم صياغتها في تلك التجارب بطريقة أبسط. تمامًا مثلما نقابل أشخاصًا في الحياة مثل صديق أو قريب أو حتى عامل تراه في الشارع، فنستلهم من طريقة تعاملهم مع الحياة شيئًا ينقصنا أو لا نراه.

إن الحكمة أو التأملات الفكرية لا نستمدها فقط من أفواه الفلاسفة أو الكُتّاب الكبار المشهورين، أو حتى بناء على أبحاث ودراسات موضوعية، لكن هذا ليس معناه أن نتجاهلها بالطبع، بل هي أساسية جدًا أيضًا بنفس أهمية التجارب الحياتية غير الموضوعية! لماذا؟ لأنها تساعدنا في وضع تلك التجارب الحياتية في إطار موضوعي، فلا نُضخّمها أو نعطيها أكبر من حجمها، ولا نحتقرها فتضيع علينا فرصة إيجاد معنى نستيطع أن نراه بشكل عملي. هذا المزيج مهم جدًا كي لا تكون أحكامنا على الحياة إما أكاديمية جدًا أو عاطفية جدًا.

ورغم أن هناك الكثير من المعلومات أو الحقائق أو القيم الموجدة بالكتاب لم تكن جديدة بالنسبة لي حيث كنت أعرفها بالفعل، إلا أنني لا أستطيع تجاهل حقيقة أن الكثير من المحيطين بنا إما أنهم غير محيطين بها، أو أنهم على دراية بها لكنهم يتجاهلونها. وإلا فكيف نُفسّر بأن هناك من يُقدم على فعل سيء وهو على الرغم بدرايته بسوء الفعل، إلا أن ذلك لا يمنعه من ارتكابه!

قد لا يناسبك الكتاب أو قد يُناسبك، لا أستطيع ضمان ذلك لكم، لكنني أراه كتابًا جيدّا ومُهمّا كمحاولة للحد من طوفان مواضيع تطوير النفس وزيادة جرعة الإيجابية فيها لدرجة قد تجعل الفرد غير قادر على تحمّل أي صدمة أو معاناة في الحياة. هذا الكتاب يحث على أشياء أصبحت تتقلص من ثقافة جيل الشباب، أشياء مثل تحمّل المسؤولية وتقبّل الألم والخسارة. يحث على عدم الإنسياق وراء الشعور بدور الضحية أو بدور الفاشل، والذي تعززه مواقع التواصل الإجتماعي هذه الأيام.

ملحوظة... هناك بعض الأفكار في هذا الكتاب متشابهة جدًا مع ما قرأته لأحمد العسيلي في كتابه المكتوب بالعامية المصرية "كتاب مالوش اسم" المنشور في عام 2009 خاصة في الفصول التالية "عايز إيه؟"، "السعادة"، "بيقولوا عليّا إيه؟"، " كل حاجة صعبة".

نقطة أخيرة... واضح جدًا الجهد الكبير الذي قام به المُترجم الجميل الحارث النبهان، والذي نقّح كتاب "فن اللامبالاة" من الأسلوب السوقي والشتائم البذيئة في النسخة الأصلية باللغة الإنجليزية. الترجمة فعلًا رائعة مُميّزة راقية. فشُكرًا للمترجم.

أنصح بقراءة الكتاب، ليس ككتابًا عظيمًا... لكن ككتاب قد تجد فيه بعضًا منك!

تقييمي 4 من 5

رابط المراجعة الصوتية على يوتيوب

****

رابط الحلقة على موقع Soundcloud

****

أحمد فؤاد – 19 حزيران يونيو 2019

كتاب تمنيت لو استطيع قرائته لاكنه مقفل

" إذا كان هناك احتمالٌ لأن يكون فشلي ناتجًا عنّي أو ناتجًا عن الآخرين، فمن الأكثر احتمالًا، بل الأكثر احتمالًا بكثير، أن يكون ناتجًا عنّي .."

لستُ من محبّي كتب تنمية الذات، ولكن لا شك بأنّه مُختلف عن بقيّة إخوته في محتواه.

ببساطة أنتَ لستَ عظيمًا أو شيئًا مميزًا في هذا الكون، إن لم تصنع لحياتك قيمة فتقبّل موتك قبل موتك البيولوجي.

كثير ممّا ذُكر في الكتاب معلومات بديهية وأعرفها مُسبقًا ، فلطالما كرهتُ النظرة التفاؤلية " الإيجابية"

ولكن استفدت منه واتفقت مع الكاتب في معظم ما قاله.

كتابٌ جيد.

من افضل الكتب التي قد يقرؤها شخص متكبر مثلي فقد خفضت معايير التكبر لدي لانني كنت اضن ان سعادة اساس حياة لكن بعد قراءته فتحت لي ابواب لم يكن عنوانها سعادة او الاحلام الوردية انما تلك عناوين التي حاولتُ ان انفت غبارها عني ابعد مسافة ممكنة ... لكنها لا زالت تلتصق بي انها تعاسة ابدية، ادهار من الفشل بعد لحظة من نجاح....

لا ينصح به لمن يمتلك نفسية مضطربة...!؟

كتاب عميق جداً في المضمون فأن قراءته كأنك قرأت مجموعة من الكتب وهو عبارة عن صفعه تتلقاها مع كل صفحة تنتهي من قراءتها ..

اللامبالاة لا تعني ان تتجاهل كل من حولك !

‏اللامبالاة التي يريد مارك ايصالها هي ان تتجاهل ما لايفيدك ، ويعكر مزاجك ويضيع وقتك بلا فائدة وان تركز على ما يرتقي بك وبفكرك ..

مارك و بإقناع يخالف كل حدس مألوف ، يخالف كل فكرة مكررة لن يرشدك لأي طريق مزيف ولن يطلب منك الركض على طريق السعادة يناقشك بشكل مختلف تماماً

جرعه من الحقيقة الفجِّة الصادقة المنعشة هي ما ينقصنا اليوم.

من اهم الامور اللتي تجعلك سعيد و لديك نظره ايجابيه نحو الحياة هو الرضا التام على كل نعمة رُزقت بها،

وجود ام واب او اخ و اخت او زوجة و ابن و ابنه نعمة من اعظم نعم الله على الانسان ..

يقول الكاتب ان نشر الايجابيه شيء لا فائده منه الا اني اخالفه الرأي ف انا ارى ان الكاتب لا يعرف معناها،

الايجابيه هو القبول و الرضا التام عن ما كُتب لنا و قُدر لنا و ليس ماذا نريد و لماذا نخطط و الى اين نطمح بل هو اين ما وضعتك الظروف ترضا و تتأقلم و تحسن من وضعك دون تشاؤم و دون تحطيم ودون سلبيه ..

ليس هناك ما يستفاد منه في الكتاب اظن نجاح الكاتب ضربة حظ.

طيب كيف اگر اقره هو مقفل

من الاشياء التي تحدث عنها الكتاب القيم والمقياس المستخدم لقياس هذه القيمه . احيانا نستخدم مقياس سيء لقيمه معينه وبالتالي تسبب لنا مشكله . مثال قيمة الاخوه عند قياسها بعدد مرات اتصال أخي بي يجعل هذه القيمه تهتز ولكن قياسها بطريقه حسن تعامل اخي معي و مساعدته لي اثناء الحاجه قد يقوي من هذه القيمه.

كتاب ينير الآفاق و يوسع دائرة الادراك و يقوم بتعريف الفرد بأن لا تكلف نفسك إلا وسعها و لا تحمل نفسك ما لا طاقة لها و لا تيأس من وجود كارثة فهي مقدرة ،،،، كل ما عليك هو أن تتنفس بعمق ومن ثم ترضى بما حصل و من ثم تتحرك للمواجهة .

" سوف نموت جميعا ، سنموت كلنا . يا لهذا السيرك! هذا وحده كاف لأن يجعل الواحد منا يحب الآخر ، لكننا لا نفعل هذا . إن توافه الحياة تداعب أحاسيسنا ، و هي تصيبنا بالذعر أيضا . نحن بشر يأكلهم اللاشيء . " بوكوفسكي

يتحدث الكتاب عن العديد من الأمور البديهية بالنسبة لي، لكنه ليس كتاباً خارقاً أبداً!

كيف يمكنك أن تعيش بشكل متوازن، راض عن نفسك ومتصالح معها بعيداً عن كل التصدعات التي يمكن أن يقحمك فيها هذا العالم!

لن تكون سعيدًا أبدًا إذا واصلت البحث عمَّا تتكوّن السعادة منه. ولن تعيش حياتك أبدًا إذا كنت من الباحثين عن معنى الحياة»

إذا كنت راغبًا في تغيير نظرتك إلى مشكلاتك، فإن عليك أن تغير ما تعتبره ذا قيمة كبيرة و/أو ما تقيس به نجاحك أو فشلك.

فإذا كان مقياس النجاح في الحياة عندك هو أن تكون على صواب، فهذا يعني أنك ستجد مشقة كبيرة في تفسير الأسباب الكامنة خلف أخطائك كلها.⁠

تسير أمورنا على غير ما نحب، ويزعجنا الناس، وتحدث لنا حوادث مزعجة أيضًا، فتجعلنا هذه الأمور نشعر باستياء شديد. لا بأس في هذا! إن الانفعالات السلبية مكون ضروري من مكونات الصحة الانفعالية. وأما إنكار هذا الجانب السلبي فهو ما يطيل أمد المشكلات بدلًا من أن يحلها.

يقول فرويد: «عندما تستعيد ذكرياتك في يوم من الأيام، يفاجئك أن سنوات المشقة كانت أجمل سنواتك».

لسنا مطالبين بأن نعثر على الإجابة «الصحيحة» صحة مطلقة فيما يتعلق بأنفسنا، بل علينا أن نبحث عما نحن مخطئون فيه اليوم فنتخلص منه حتى نستطيع أن نكون «مخطئين أقل» يوم غد.

اجده كتاب عادي جدا مع اسلوب بسيط

و يتضح ان الكاتب قد مر بازمة نفسية ، قد اشار الى ذلك بنفسه ، و هو الأسلوب الذي اتبعه في سرد نصائحه و آرائه.

جيد لكن لا يقوم علينا نحن كعرب ومسلمين

وأما نحن، فماذا لدينا الآن؟ الآن... إذا انتابك شعور سيء تجاه نفسك، ولو مدة خمس دقائق فقط، فإنك تجد نفسك على الفور أمام مئات الصور لأشخاص سعداء تمامًا يعيشون حياة مدهشة إلى أقصى حد. ويصير من المستحيل أن تردّ عن نفسك الإحساس بأن فيك بالتأكيد أشياء غير صحيحة حتى يكون وضعك أقل منهم.

هذا الجزء الأخير هو ما يجعلنا نعاني. نشعر بالسوء لأننا نشعر بالسوء. ونشعر بالذنب لأننا نشعر بالذنب. ونغضب لأننا نشعر بالغضب. ونقلق لأننا نشعر بالقلق. أُف... ما هي مشكلتي؟

هذا ما يجعل «اللامبالاة» أمرًا حسنًا. هذا ما يجعل عدم الإفراط في الاهتمام هو ما سينقذ العالم. وسوف تنقذه أنت من خلال قبولك أن العالم مكان سيء، وأن هذا شيء لا بأس به لأن العالم كان هكذا على الدوام،

ياخدنا مارك مانسون في رحلة البحث عن السعادة بمفهومها الحقيقي، السعادة في حل المشاكل التي تستمتع بحلها. وتقبل الدات وحدود امكاناتها، ثم ادراك النواقص والمخاوف وعدم التهرب منها ومواجهة الحقائق بكل مسؤولية...

منذ فترة ظهرت صورة للاعب العالمي (محمد صلاح)، وهو يقرأ هذا الكتاب، وعلى الفور اصطف الناس لشراء الكتاب الذي تضاعفت مبيعاته، وحاز على شهرة واسعة في العالم العربي لم يكن ليحصل عليها لولا تلك الحادثة، ولكن مع الأسف، فإن الكتاب لا يستحق كل هذه الضجة.

فأولًا: يحتاج الكتاب للكثير من التنقيح والترتيب والحذف؛ فهو أشبه بالكتب التي يجمعون فيها مقالات كاتب ما، ثم ينشرونها دون الأخذ في الاعتبار تكرار الأفكار أو عدم ترابطها. ومما يثير الدهشة قول المؤلف بأن الكتاب كان - في أول الأمر - شيئًا كبيرًا فوضويًا قبل أن يصلحه المحرر، وللأسف، أحب أن أبشر المؤلف، وأفاجئه، وأقول له أن الكتاب ظل - في أخر الأمر - أيضًا شيئًا كبيرًا فوضويًا!

ثانيًا: بعض أفكار الكتاب غريبة وغير مقنعة، والبعض الآخر كان جيدًا، لكن أفسده الكاتب بثرثرته؛ فهو دائمًا ما يلف ويدور ويحكي ويرغي ويثرثر حتى يصيبك بالصداع، ولسان حالك يقول: "انجز بقى خنقتنا"، لكن رغم كل ذلك، فالكتاب ليس سيئًا بالمجمل، ولم تكن قراءته مضيعة كاملة للوقت.

من أين لك هذا يا مارك مانسون

كتابك هذا أخذنا من هذا العالم المليئ بالفوضى ... نحو انهار الواقع المنطقي الذي يتوجب علينا عيشه

اعجلني صدق وصراحة ما يحويه الكتاب.. واخرج قىوبنا عن المألوف

من امريكا .. مارك مانسون " فن اللامبالاة" ترجمة المبدع " الحارث النبهان"

كتاب تطوير مهارات الحياه بشكل مختلف و حقيقي و عملي .. من الكتب القليلة التي تطرح مفهوم السعادة باسلوب بسيط و باسلوب الاعمال بعيدا عن النظريات ... السعادة هي نتيجة اعمالك و قيمك .. وتحملك لالم هذه الاختيارات .. فاحسن الاختبار .. فانك ستموت في النهاية كما اخبرنا الكاتب ...

لقد أحببت هذا الكتاب وكيف استطاع مارك مانسون أن يقدم مفهوم السعادة بواقعية ودون التعريفات المتداولة, وقد جعلني افتح عيني عن حقيقة الواقع والكثير من الأشياء التي كنت غافلا عنها .وأنصح أي شخص ان يقوم بقراءته إن كان يريد ان يفهم هذه الحياة بشكل صحيح ♥♥ شكرا مارك مانسون على هذه التحفة.

كتاب جميل خالف جميع توقعاتي يشتم الايجابيه الزائده يعود الى الواقعيه اكثر,كان الفصل الاخير من امتع الفصول بالنسبه لي فعلا ابهرني وغير معتقدات في داخلي جدا جميل انصح به وبقوه👍🏼✅

مسلي ولكن الأفكارمضطربة،تسعى لنوع جديدمن التأطير .والأدلجة.

مايحمل وكل مابحثت عن كتاب قالو مو متاح لتحميل برنامج فاشل

كتاب رائع بأفكار جديدة , أنصح بقرائته

من الكتب التي يجب أن تدرس

🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️

كتاب جيد و أنصح به كثيرا.

✔️ الايجابيات: مهما ذكر أشياء معظمها متداولة و مستهلكة، لكن ربما هي تبدو كذلك للقرّاء المطّلِعين على كتب كثيرة او لمن هم فوق العشرين. فلا يجب ان ننسى ان اغلب من هم تحت هذه السن يميلون اكثر لروايات فانتازيا، رومانسية، الخ.

لهذا انصح المراهقين بقراءته ثم اعادة قراءته بعد العشرين ليستوعبوا ما يتحدث عنه الكاتب.

وجدت فيه قِيما حياتية مألوفة لانني استمدها من ديني و سيرة نبينا محمد عليه الصلاة والسلام. هناك اخرى عشتها بالتجربة، لكنني اغفل عنها في حياتي اليومية و الكاتب استطاع بتذكيري بها بشكل سلس، و مرتب في فقرات عبارة عن خطة عمل يجدر اتباعها.

❌ سلبيات : لا تعد سلبيات بالنسبة للقارئ المتدبر و المفكر، و لكن قد تشكل تشويشا للقراء المبتدئين، صغيري السن، المسلمين، المحافظين و من يؤمنون بوجود الخالق؛ حيث ان الكاتب قدم مجازات و أمثلة تنطبق على السلوك الجاري بالمجتمع الغربي الحالي مع الفكر التطوري الذي يؤمن به.

🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️

لقد قرأت الى الان الفصل الاول انتهيت منه انا نادرا ما انجذب للكتب بشكل عام لكن هذا الكتاب جذبني في اسلوب الطرح وايضا في المعركة بين المبالاة واللامبالاة وهل المبالاة هي لا مبالاة والعكس اظن انني سوف اعيش اجمل ايامي مع هذا الكتاب الجميل والرائع لم اكن اعلم ان الكتاب له هذه الشهرة لكن ايضا من اسباب اهتمامي له هو وجوده في الكثير من المكاتب وهذا سبب لانجذابي له

جميل جدا ، مجرد اختيارك لقيم الشي الصحيحه تتغير نظرتك له ،

بدايه الكتاب مشجعه للاستمرار به كتاب شهر نوفمبر الهاص بي