اقتباسات من كتاب صديقي لا تأكل نفسك

إن الخطأ ليس أن نعيش حياة لا نرضاها لكن الخطأ هو ألا نحاول تغييرها إلى الأفضل دائما

إن الحياة جديرة بأن نحياها...و الأحلام جديرة بأن نكافح من أجلها ،و الثقة في الله و في النفس تشد أزرنا ...وتشحذ إرادتنا ..لكي نتطلع إلى نصيبنا العادل من السعادة و النجاح

قد يقر لنا الله اخطائنا ’’’ لكن جهازنا العصبي لايغفرها ابدا

وأما من يبددون أيامهم في التردد ...والمفاضلة بين حرف (و) و(ثم) ...وفي الاصرار على أن تكون البداية مبهرة ومرموقة ..وإلا فلا ...فلا يجنون سوى الحسرة والعجز ..وتنتهي رواية العمر عندهم من غير ان يكتبوا منها حتى السطر الأول !.

رضى الضمير هو مفتاح السعادة

فاحمل أقدارك فوق كتفيك يا صديقي وامض في الحياة صابرا..آملا أبدا في رحمة الله التي تسع كل شيء..

فلست وحدك في همومك ولا الدنيا تستهدفك أنت بالذات بهذه الضريبة.

إن الحياة جديرة بأن نحياها ، و الأحلام جديرة بأن نكافح من أجلها ،و الثقة في الله و في النفس تشد أزرنا ...وتشحذ إرادتنا ..لكي نتطلع إلى نصيبنا العادل من السعادة و النجاح ...

‏أثبت علم النفس الحديث أن كل تجربة نمر بها تحدث فينّا تغييرا و كل كتاب تقرؤه يحدث مثل هذا التغيير مع اختلاف درجاته 📖📚✨

‏الوقوف أمام التجارب الأليمة و اجترارها لا عائد له إلا إهدار العمر فيما لا يفيد الإنسان .. ولا يغير من الأمر شيئًا .

‏ماذا يأكلك ؟ ياله من تعبير عجيب!

‏لكنّي لم أفهم معناه الحقيقي إلا فيما بعد حين قرأت عما يفعله القلق بالإنسان فإذا به 'يأكله' فعلًا لا مجازًا

‏يستطيع الإنسان أن يبدأ من جديد في أي مرحله من عمره ، فالنابغة الذبياني قال الشعر لأول مرة وهو في الستين من عمره .

إن أفضل الأشياء هو أصعبها منالاً

والمهم هو أن لا نتنازل ابداً عن أهدافنا وأن لا نتوقف ابداً عن الحركة والعمل في اتجاه هذه الأهداف

‏أثبت علم النفس الحديث أن كل تجربة نمر بها تحدث فينّا تغييرا و كل كتاب تقرؤه يحدث مثل هذا التغيير مع اختلاف درجاته 📖📚✨

‏"الجانب الكبير من نجاح الإنسان أو فشله يتحمله الإنسان وحده " ✨

يقول جيمس مؤسس علم النفس التطبيقي:

إن الله يغفر لنا أخطاءنا .. لكن جهازنا العصبي لا يغفرها لنا أبدًا.

أتريد أن تفقد طموحك وصحتك وقدرتك على الإستمتاع بالحياة؟!

أترى بأن الحياة ليست جديرة بأن تحياها؟

أتعلم ما يفعله الإكتئاب والقلق والهموم بالإنسان ؟

- يأكله - فعلًا وليس مجازا.

كل إنسان على ظهر هذا الكوكب لديه شيء ما يخاف منه أو عليه

ربما .. مرض أو فقد الأحباب أو الفشل والهزيمة .. فقدان الطريق ..إلخ

لا يجب أن تقلق من هذه الحالة طالما لم تتجاوز حدود الطبيعة

وإلا ستدخلك دوامة من الإكتئاب لن تخرج منها كما دخلت، طبعا إذا خرجت D:

وصديقي جران شخصية ألتقي بها كثيرا في الحياة وأتذكرها في مناسبات عديدة حين أتأمل أحوال كثيرين يتوقفون طويلا عند نقطة البداية وتتملكهم الرغبة في أن يحققوا لأنفسهم ما يريدونه لها من نجاح.. ويتشككون دائما : هل هذه هي البداية الصحيحة أم أن عليهم أن ينتظروا فرصة أفضل وأكثر توفيقا.

وعلينا دائماً أن نتقبل ما تأتي به المقادير وأن تجاوز السؤال "لماذا" إلى السؤال ماذا نستطيع أن نفعل لكي نتغلب على آلامنا ومشاكلنا

وأن الجانب الأكبر من نجاح الإنسان أو فشله يتحمله وحده.. لهذا فإني أحس دائماً بأنه لا حد لقدرة الإنسان لو صح عزمه